Mindfulness

Mindfulness is eigenlijk een nog betrekkelijk nieuw begrip maar wel ontzetten ‘in’ op dit moment. Mindfulness is een soort manier om je leven meer inhoud en diepte te geven, dus is het ook niet zo gek dat het in onze huidige samenleven vol haast en stress nu zo populair is. Mindfulness is een manier om…

Lees verder